Haiy kita bertemu lagi nih, Sesuai Dengan judul artikel kali ini yaitu Cara Sederhana Mengatasi Bau Mulut Selama Berpuasa jadi jika anda kebetulan sendang bertanya atau mungkin mencari
cara mengatasi bau mulut secara tradisional
cara mengatasi bau mulut dan gigi kuning
cara mengatasi bau mulut kronis
cara mengatasi bau mulut terbaru
cara mengatasi bau mulut pada bulan puasa
cara mengatasi bau mulut akibat gigi berlubang
cara mengatasi bau mulut dengan cepat
cara mengatasi bau mulut pada anak
dan lain sebagainya, nah berikut ini adalah informasi yang ingin saya share dan bagikan untuk anda
semua pengunjung setia dan tak perlu bermanis-manis kata lagi berikut ini adalah informasinya cekidot,,,
Cara Sederhana Mengatasi Bau Mulut Selama Berpuasa
Berikut ini adalah Cara Mengatasi Bau Mulut Selama Berpuasa
- Jangan lupa menggosok gigi dan lidah setelah sahur dan setelah anda berbuka puasa, beertujuan untuk menghilangkan bakteri penyebab bau mulut
- Bersihkan sela-sela gigi dengan menggunakan dental floss untuki menghilangkan sosa kotoran yang tidak terjangkau oleh sikat gigi
- Minum air putih secukupnya, yaitu 8 gelas ketika makan sahur dan berbuka puasa.
- Berbuka puasa dengan makanan banyak serat yaitu sayur-sayuran dan buah-buahn, begitu juga ketika makan sahur
- Makan buah yang baik untuk kesehatan mulut seperti semangka, bengkoang. Kedua buah ini mengandung banyak air dan ini sangat bagus untuk kesehatan mulut anda.
- Tinggalkan rokok, anda pasti tahu tentang efek buruk merokok seperti yang tertera pada bungkus rokok. Merokok bisa memperburuk gigi, gusi dan menyebabkan bau mulut tidak sedap
- Jangan makan makanan yang bisa menimbulkan aroma yang jama atau menyengat, seperti makan bawang, durian, jengkol, petai dll.
- Hindari makanan yang mudah lengket dikulit, seperti biskuit, coklat, es krim dan lain-lain.
Diatas tadi adalah sedikit informasi dari saya tentang Cara Sederhana Mengatasi Bau Mulut Selama Berpuasa
semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga bisa menambah wawasan anda,
tidak lupa saya ucapkan terimakasih, jika berkenan silhakan membaca artikel menarik Berikut ini Cara Ampuh Mengatasi Penyebab Bau Mulut Dengan Cepat
