Berikut Ini Adalah Makanan Yang Memicu Timbulnya Jerawat Jerawat adalah masalah kulit yang umum di kalangan remaja maupun orang
dewasa. Hal ini juga dapat disebabkan oleh kurangnya perawatan kulit
yang tepat. Namun, jerawat juga disebabkan oleh penumpukan bakteri dan
sel-sel kulit mati yang menyumbat kulit. Bahkan, sekresi berlebihan dari
hormon testosteron bisa menyebabkan jerawat lho. Selain ini, diet yang
tidak sehat juga merupakan penyebab utama di balik jerawat.Berikut Ini Adalah Makanan Yang Memicu Timbulnya Jerawat
Makanan Yang Memicu Timbulnya Jerawat
Hati-hati,
ada beberapa makanan yang dapat memicu jerawat. Mungkin salah satu
makanan ini ada dalam daftar makanan favorit Anda. Yuk simak ulasan dari
Boldsky!
- Tiram Makanan laut ini kaya akan yodium. Makanan kaya yodium atau makanan asin bisa memicu jerawat. Jadi, hindari terlalu banyak makan makanan ini.
- Makanan yang digoreng Makanan kaya karbohidrat yang dimasak dengan cara digoreng seperti kentang goreng atau burger dapat memicu munculnya jerawat.
- Udang Makanan laut ini sarat akan vitamin dan nutrisi, tetapi tidak baik untuk Anda yang memiliki kulit yang rentan berjerawat.
- Susu dan produk susu Bagi mereka yang rentan berjerawat, susu dan produk susu mengandung antibiotik dan hormon yang dapat memicu jerawat.
- Makanan beku Makanan kaya lemak trans harus dihindari karena dapat menyebabkan jerawat. Makanan beku, termasuk sayuran, harus dihindari jika ingin bebas dari jerawat.
- Beras Beras sangat kaya akan karbohidrat, terutama glukosa. Jadi, hindari beras merah atau putih untuk mencegah jerawat.
- Sereal Sarapan sereal dianggap sehat dan bergizi. Tetapi, tahukah Anda bahwa sereal kaya akan lemak trans olahan? Makanan ini akan memicu timbulnya jerawat.
Berikut Ini Adalah Makanan Yang Memicu Timbulnya Jerawat, Oleh karenanya, batasi makan makanan ini agar Anda terbebas dari jerawat. semoga atrikel ini bisa membantu anda mengatasi masalah jerawat dan menambah wawasan anda semau,
Tags timbulnya jerawat di wajah
mencegah timbulnya jerawat
penyebab timbulnya jerawat
penyakit jerawat
obat jerawat
artikel jerawat
jerawat timbul karena
memberantas jerawat
